¿Cómo sé si necesito acudir a terapia?

No hace falta estar pasando por una situación extrema para acudir a terapia. Si sientes que el malestar se mantiene en el tiempo, te dificulta disfrutar de tu vida o has intentado resolverlo por tu cuenta sin conseguirlo, puede ser un buen momento para pedir ayuda.

La terapia también es un espacio para conocerte mejor, afrontar cambios o desarrollar recursos para vivir con mayor bienestar.  Somos especialistas en trauma y casos de abuso sexual en la infancia. 

Trabajamos con EMDR(Desensibilización y Reposicionamiento por Movimientos Oculares) ,  es una psicoterapia que utiliza estimulación bilateral (como movimientos oculares, sonidos o toques) para ayudar al cerebro a reprocesar recuerdos traumáticos bloqueados.

¿Cómo puedo solicitar una primera cita?

Puedes ponerte en contacto con nosotros por WhatsApp, correo electrónico o a través del formulario de la web. El primer paso será una entrevista telefónica gratuita para conocer tu situación, resolver tus dudas y orientarte hacia el profesional que mejor pueda ayudarte.

¿Cómo es la primera sesión?

El primer paso es una entrevista telefónica sin coste, en la que podrás contarnos brevemente qué te preocupa, resolver tus dudas y valorar juntos si podemos ayudarte y qué profesional de nuestro equipo se adapta mejor a tu situación.

Después, en la primera sesión de terapia conoceremos con más detalle tu historia, comprenderemos qué está ocurriendo y empezaremos a definir unos objetivos de trabajo adaptados a tus necesidades.

¿Qué tipo de dificultades o problemas tratáis?

Acompañamos a niños, adolescentes, personas adultas, parejas y familias en dificultades como ansiedad, bajo estado de ánimo, estrés, problemas de autoestima, duelo, conflictos familiares o de pareja, dificultades en la crianza, problemas de conducta, procesos de cambio vital y otras situaciones que generan malestar o bloquean el bienestar.

¿Atendéis a personas con discapacidad o diversidad funcional?

Sí. Adaptamos la intervención a las necesidades de cada persona, favoreciendo una atención accesible, respetuosa y personalizada. Contamos con una dilatada experiencia en el acompañamiento psicoeducativo a personas con discapacidad o diversidad funcional y sus familias, ajustando el proceso terapéutico a las características y necesidades de cada caso.

¿Trabajáis con niños, adolescentes, adultos, parejas y familias?

Sí. Contamos con profesionales especializados en las diferentes etapas del ciclo vital y adaptamos la intervención a las necesidades de cada persona, pareja o familia, ofreciendo un acompañamiento individualizado.

¿Las sesiones pueden ser online?

Sí. Ofrecemos sesiones presenciales, online y también la posibilidad de realizar un proceso terapéutico híbrido, combinando ambos formatos cuando resulta conveniente. Nos adaptamos a las necesidades de cada persona, manteniendo siempre la misma calidad, confidencialidad y compromiso terapéutico, independientemente de la modalidad elegida.

¿Realizáis evaluaciones psicológicas?

Sí. Realizamos evaluaciones psicológicas en niños, adolescentes y personas adultas, adaptadas al motivo de consulta y utilizando instrumentos validados científicamente. Llevamos a cabo procesos de evaluación de TDAH, altas capacidades e inteligencia, trastornos del espectro del autismo (TEA), personalidad, dificultades emocionales, aprendizaje, funciones cognitivas y otras áreas del funcionamiento psicológico. Al finalizar, entregamos un informe claro y realizamos una devolución de los resultados, orientando los pasos a seguir.

¿Qué ocurre si necesito cambiar o cancelar una cita?

Entendemos que pueden surgir imprevistos. Si necesitas cambiar o cancelar una sesión, te pedimos que nos avises con la mayor antelación posible para poder ofrecer ese espacio a otra persona. Las cancelaciones realizadas con menos de 48 horas de antelación conllevarán el abono  de la sesión, salvo causas excepcionales debidamente justificadas.

¿Todo lo que hablemos es confidencial?

Sí. La confidencialidad es uno de los pilares de nuestro trabajo. Todo lo que compartas en sesión estará protegido por el secreto profesional y por la normativa vigente en materia de protección de datos, salvo en las excepciones legalmente previstas.

¿Seguís una corriente psicológica concreta?

No creemos que exista un único modelo válido para todas las personas. Por eso trabajamos desde una perspectiva integradora, combinando diferentes enfoques con respaldo científico y adaptando la intervención a cada caso. Más que aplicar una técnica, nuestro objetivo es comprender a la persona en su contexto y acompañarla en un proceso de cambio útil, respetuoso y personalizado.

PÁGINA EN CONSTRUCCIÓN.

No tardaremos en dar respuesta y acompañamiento en tus dudas también desde este espacio. Hasta entonces, no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo, estaremos encantadas de atenderte.